Parece óbvio, mas ainda assim é causa de muito sofrimento. Há quem passe anos tentando descobrir qual é a melhor alternativa para uma decisão de vida, e tantos outros anos sofrendo com a possibilidade de que uma escolha diferente pudesse levar a um resultado melhor.
Desde que comecei a estudar e praticar comunicação não-violenta, desconstruí diversas ideias equivocadas sobre o que a CNV é ou não é. Boa parte deles nascem do conceito de não-violência, algo que é difícil de imaginar, especialmente quando vivemos mergulhados em relações que prezam a disputa entre certo e errado, verdadeiro e falso, bom e …
Durante a faculdade, eu tinha um projeto secreto: queria ser um psicólogo no quarto das pessoas. A pessoa me chamaria para uma sessão e lá eu iria até seu quarto, sem aviso prévio, para ver como as coisas se ajeitam no dia a dia dentro do espaço que cada um.
O limite da comunicação não-violenta é a intenção de criar uma conexão de maior qualidade com as pessoas. Se eu quero isso, o caminho é a escuta atenta e livre de julgamentos. Se eu não quero, a CNV não é a melhor ferramenta.
A prática da comunicação não-violenta (CNV) se apoia em um pressuposto: tudo o que fazemos, fazemos para atender a uma ou mais necessidades. Mais do que uma verdade, esse pressuposto é uma forma de ver as coisas.
A conexão é uma ponte extremamente poderosa e frágil. Se bater um vento errado, ela se rompe. Um vento errado pode surgir de qualquer lugar, mas geralmente vem dos nossos próprios julgamentos.
Como uma pessoa que espera permissão para agir se transforma em uma pessoa que faz por contra própria e banca sua própria responsabilidade? Antes eu achava que era uma coisa das próprias pessoas, algumas eram assim, outras não. Umas tinhas coragem, outras tinham medo disfarçado de respeito.
Dizer não não é uma ofensa. Dizer não envolve reconhecer aquilo que é importante para mim e acessar a coragem de desagradar outras pessoas.
Existem dois tipos de pessoas no mundo: aquelas que buscam permissão e aquelas que buscam apoio. Qual você é?
Todo grupo de amigos tem aquela pessoa que é a agregadora da galera. Se essa pessoa muda de cidade ou fica sem tempo livre, o grupo deixa de se encontrar. Quando a pessoa volta, “nossa, que saudade”, “uau, a galera nunca mais se encontrou”, “a gente só se vê quando você chama”.
